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Voici pourquoi on ne perd pas immédiatement du poids après avoir fait du sport

Publié par Will Baxter sur 8 Novembre 2016, 10:31am

Catégories : #santé, #régime

Pourquoi la pratique d’exercices physiques ne suffit-elle pas à nous débarrasser instantanément des graisses superflues ? La réponse se trouve dans le processus laborieux que doit entamer le muscle pour piocher dans les adipocytes, ces cellules spécialisées dans le stockage des graisses. Pour y voir plus clair, le Professeur Moustache s’habille en « working grasse hero ».

Moralité : mangeons plus équilibré et bougeons régulièrement (voir cet article)

 

Source : arte/tu mourras moins bête

Retrouvez le professeur Moustache dans la brillante collection de Marion Montaigne « Tu mourras moins bête » sur amazon.frfnac.com, chez votre libraire ou dans votre médiathèque.

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