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[Séance gratuite] Profitez des bienfaits de la respiration abdominale

Publié par Will Baxter sur 26 Mars 2016, 12:49pm

Catégories : #santé, #respiration, #video, #stress, #calme

La respiration abdominale a de nombreux bienfaits : baisse du stress, apaisement, oxygénation optimale du cerveau, diminution de la douleur, meilleure digestion, etc.

Je vous invite à découvrir cette video où Delphine Bourdet nous explique comment la pratiquer.

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